JOGA AGNIESZKA CISZEWSKA Szkoła jogi i zdrowego kręgosłupa

  CZARNY PIĄTEK 2025 szaleje w mediach od początku listopada! :-D U mnie tylko od 28-30 listopada obowiązują zniżki, prawdziwe -50% na cały asortyment mojego sklepu : nagrana zajęcia jogi i zdrowego kręgosłupa co tygodniowe zajęcia z jogi somatycznej online (poniedziałki) co miesięczny webinar z jogi nidry (piątki raz w miesiącu) wydarzenia online np: przedświąteczny relaks online e-book "Joga twarzy" Robiąc zakupy w moim sklepie tu: www.naffy.io/ciszewskajoga - koniecznie wpisz kod: "CZARNYPIATEK2025" ZNIŻKI OBOWIĄZUJĄ DO 30 listopada do 23.59 Zapraszam! jogawlesie@gmail.com tel. 691-79-41-57 www.naffy.io/ciszewskajoga 

Odkryj Nową Jakość Praktyki Jogi od Stycznia 2026! Zapraszam Cię serdecznie do mojego sklepu z zajęciami jogi na  www.naffy.io/ciszewskajoga , gdzie już od stycznia 2026 czeka na Ciebie zupełnie NOWY MATERIAŁ tak by każdy – niezależnie od poziomu zaawansowania czy indywidualnych potrzeb – mógł znaleźć coś wyjątkowego dla siebie. Bez względu na to, czy szukasz energetyzujących wyzwań, chcesz wyciszyć umysł, czy stawiasz pierwsze kroki na macie, w mojej ofercie znajdziesz inspirację i wsparcie. Wszystkie kursy, wydarzenia i warsztaty są dostępne online, więc możesz praktykować, kiedy tylko masz ochotę – wcześnie rano, późnym wieczorem lub w przerwie na kawę ☕. Wierzę, że regularna praktyka jogi przynosi transformację – zarówno ciału, jak i umysłowi dostosowując je do swojego tempa i stylu życia. To Ty decydujesz, jak wygląda Twoja ścieżka rozwoju! Co znajdziesz OD STYCZNIA W SKLEPIE?  Dla aktywnych:  "Ashtanga joga" oraz inspirujące wyzwania jogowe, które pobudzą Twoją...

Świętujemy Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka - 20 listopada To wyjątkowa data: 36. rocznica uchwalenia Konwencji o prawach dziecka - dokumentu, który zmienił sposób, w jaki świat patrzy na dzieci. Uświadomił, że każde dziecko ma prawa i że jego głos ma znaczenie. Na naszych dziecięcych zajęciach jogi, rozmawiałyśmy o prawach dzieci! Dzieci mają wspaniały punkt widzenia, są otwarte na dialog, mają swoje poglądy! Dziękuję za materiały na otwierającą umysły lekcję jogi @unicefpoland #prawadzieci #konwencjaprawdziecka #20listopada #świętodzieci # #worldchildrensday #unicefpoland #ciszewskajoga

  JOGA NIDRA – głęboki relaks i wyciszenie online Zapraszam Cię na niezwykłe doświadczenie, które odmieni Twój sposób odpoczynku –  JOGA NIDRA - głęboki relaks i wyciszenie . To 1,5-godzinne spotkanie online, które możesz odbyć w zaciszu własnego domu, stworzyłam specjalnie po to, by pomóc Ci odnaleźć spokój, zredukować stres i poczuć się naprawdę wspaniale. Praktyka ta jest idealna dla wszystkich, którzy pragną głębokiej relaksacji, wyciszenia umysłu i regeneracji – bez wychodzenia z domu, bez zbędnych przygotowań. Podczas spotkania poprowadzę Cię krok po kroku przez proces głębokiego odprężenia, uwalniając ciało i umysł od napięć codzienności. Wszystko, czego potrzebujesz, to cicha przestrzeń, wyciszony telefon, mata, koc, cienka poduszka oraz wygodne ubranie. Zanurz się w praktyce, która uspokaja zmysły i pozwala na prawdziwą odnowę wewnętrzną! Najważniejsze korzyści JOGA NIDRA ✨ Głębokie wyciszenie  – odetchniesz od natłoku myśli i zmartwień Relaksacja całego ciała ...

  RYS. Magda Dynaj

PAŹDZIERNIK MIESIĄCEM WALKI Z RAKIEM , to miesiąc poszerzania świadomości, profilaktyki, i tu chcę wszystkie panie zachęcić do samobadania piersi i przypomnieć o badaniach profilaktycznych. Po raz trzeci przyłączyłam się do akcji poprzez udostępnienie "PROGRAMU 12-tygodni dla zdrowia" - są to darmowe zajęcia ONKOJOGI dla pań z historią onkologiczną. Chcę dzięki temu uświadomić, że można ćwiczyć jogę (w określonym zakresie), nauczyć wyciszenia, relaksu i świadomego oddechu. Zaczynamy 9 stycznia 2026 (piątek 20.30, online) Zapraszam oto link do rejestracji: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeltoo1DYctOEcH4KIaK1EgPM5aJY5ZjkYQmgAGVfelyWcLbg/viewform?usp=header Przekaż dalej! -- W razie pytań - chętnie pomogę. Agnieszka Ciszewska telefon: +48 691-79-41-57 e-mail: jogawlesie@gmail.com WESPRZYJ MOJĄ TWÓRCZOŚĆ -  Podobało Ci się? Możesz postawić mi kawę, kupić sałatkę, lub wesprzeć mnie w realizacji marzeń na portalu   https://suppi.pl/ciszewskajoga  Tu zbieram środki od ...