OKOŁONOWOROCZNA RELAKSACJA już we wtorek 6 stycznia!

 

OKOŁO NOWOROCZNY RELAKS – bardzo łagodne zajęcia jogi somatycznej, relaks w jodze nidrze, wtorek 6 stycznia g. 20.00

Co zyskasz dzięki PRZEDŚWIĄTECZNEMU RELAKSOWI? 🌿

• Głęboki relaks i wyciszenie emocji 🤍

• Odzyskanie energii oraz poczucie lekkości

• Techniki oddechowe, które możesz wykorzystać w codziennych sytuacjach

• Bardzo łagodne, intuicyjne ruchy jogi somatycznej – idealne dla każdego poziomu

• Relaks w jodze nidrze, który pozwala zregenerować ciało i umysł

Jak wygląda spotkanie? 🕯️

1. Łagodne zajęcia jogi somatycznej – rozluźniające napięcia i otwierające ciało

2. Świadomy oddech – praktyka wyciszająca i przywracająca równowagę

3. Relaksacyjna sesja jogi nidry w leżeniu – prowadząca do głębokiego spokoju

Ten webinar to Twoja przestrzeń na oddech, spokój i regenerację. Osiągnięty RELAKS pozwoli Ci odnaleźć harmonię, poczuć się lżej i z większą radością przygotować do świąt. Dołącz i pozwól sobie na prawdziwy odpoczynek – zasługujesz na to! 🌟

Zarezerwuj swoje miejsce już dziś i odkryj, jak niewiele trzeba, by poczuć się naprawdę dobrze – zapraszam serdecznie!

ZAPISY, BILETY: tu: https://www.naffy.io/ciszewskajoga